Одно из самых популярных средств для эффективных домашних тренировок — гребные тренажеры от Спортмаг . Эти устройства не займут много места в вашей квартире, при этом использовать их можно и для снижения веса, и для наращивания мышц. Поэтому востребованы они у покупателей разных возрастов, ставящих перед собой самые разные задачи.

Типы оборудования

Можно выделить два типа устройств для тренировок:

• гребной тренажер для любителей используется только в домашних условиях. Оборудование имеет ограниченные функциональные параметры, однако может удовлетворить потребности пользователя в поддержании тонуса мышц без наращивания мышечной массы;
• гребной тренажер профессиональный – идеальный вариант для любителей фитнеса, опытных спортсменов и фанатов бодибилдинга. Отличается большим набором настроек и разных режимов тренировок. Если нет необходимости в постоянных тренировках, покупка такого тренажера будет нерациональной, так как стоимость его достаточно высокая.

Благодаря своей складной конструкции, тренажер можно хранить в любом месте и при необходимости использовать. Эффективность такого оборудования значительно выше, чем занятия фитнесом в спортзале.

Современные модели тренажеров имеют встроенное управление, позволяющее быстро и без затруднений менять режим под индивидуальные потребности потребителя.

Главное преимущество гребных тренажеров – возможность быстрой потери веса. За один час тренировки можно потерять до 800 килокалорий. Поэтому приобретение гребного тренажера рекомендуется в основном людям, страдающим хроническим ожирением.

Регулярные занятия на тренажере тренируют работу сердца и сосудов, помогают выработке правильного дыхания, активному сжиганию жира.