Если у вас есть один свободный день, то рекомендуем целиком и полностью посвятить его себе любимой и сделать себе подарок, который ваше тело оценит по достоинству. Если этого нет, но если у нас всего 15 минут и пара картофелин в холодильнике, мы имеем все шансы стать королевами бала.
Начнем с тела
Зимой нашей коже «достается»: она шелушится, краснеет и пересыхает. Наша задача – очистить, удалить отмершие клетки и увлажнить ее. Не обязательно тратить на это последние деньги в spa-салонах. Наши прабабушки знали средства получше: баня (банные процедуры — не только способ стать краше, но и высокоэффективная возможность снять стресс, усталость, очистить душу и тело). Если есть возможность, возьмите с собой подруг и отправляйтесь в баню.
Если не получится – в ванне можно устроить прекрасный банный филиал, подвесив душ с горячей водой к потолку. Распарились? Приступайте к отшелушиванию.
— Сметанный пилинг: 3 ст. л.соли, 3 ст. л. сметаны смешать и натереть смесью тело, потом смыть теплой водой и намазать кожу медом. Через 5 минут мед смыть.
— Творожный пилинг: 3 ст. л. перемолотого в кофемолке риса перемешать с 3 ст. л. творога и 2 ч. л. оливкового масла. Полученную массу нанести на 15 минут на тело и лицо, затем смыть теплой водой.
— Анти-целлюлитный скраб с кофейными зернами: ¼ чашки свежемолотых кофейных зерен, ¾ чашки сахара (желательно коричневого), 1 чашка миндального масла. Этот скраб нельзя применять на участках с поврежденной кожей.
Завершающим аккордом пусть станет лосьон или крем для тела. Теперь можно позволить себе любое декольте и обнаженную спину.
Если вы не сторонник бани, но тоже хотите расслабиться, просто примите ванну с морской солью и парой капель масла цитрусовых (для бодрости) или пачули, иланг-иланга или жасмина. Кстати, подобная ванна – прекрасное средство для тех, кто не выспался в ночь с 30 на 31, но не может позволить себе пару часиков сна днем перед праздником.
Примите ванну перед пилингом, а позже – контрастный душ: после него кожа будет лучше дышать и выглядеть свежей и упругой.
Н Источник